Lipödem riskini değerlendirin ve kişisel öneriler alın
Soru 1 / 10
Bacaklarınız ve kalçalarınızda orantısız yağ birikimi var mı?
Lipödem, genellikle bacak ve kalçalarda simetrik yağ birikimi ile karakterizedir. Üst vücut normal veya zayıf olabilirken, alt vücutta belirgin şişlik görülür.
Evet, çok belirgin - Üst vücudum normalken bacaklarım ve kalçalarım orantısız şişkin✓
Kısmen - Bazı bölgelerde hafif orantısızlık var✓
Hayır - Vücut yağ dağılımım orantılı✓
Soru 2 / 10
Bacaklarınız dokunmaya karşı hassas ve ağrılı mı?
Lipödem dokularında hassasiyet ve basınç ağrısı karakteristiktir. Hafif dokunma veya giysi basısı bile rahatsız edici olabilir.
Evet, çok hassas - Hafif dokunma bile ağrılı✓
Bazen - Belirli bölgelerde hassasiyet var✓
Hayır - Normal hassasiyete sahibim✓
Soru 3 / 10
Kolayca morarma (ekimoz) oluyor mu?
Lipödem hastalarında kırılgan kapillerler nedeniyle küçük travmalardan sonra bile kolayca morarma görülür.
Evet, çok sık - Hafif çarpmalardan bile morarıyorum✓
Bazen - Normal düzeyden biraz fazla✓
Hayır - Nadiren morarıyorum✓
Soru 4 / 10
El ve ayaklarınız şişlik gösteriyor mu?
Lipödemde eller ve ayaklar genellikle etkilenmez ("bilezik etkisi"). Bu, lipödemi lenfödem ve obeziteden ayıran önemli bir özelliktir.
Evet, el ve ayaklarım da şişkin✓
Hayır, sadece bacak ve kollarım şişkin, el/ayaklarım normal✓
Emin değilim / Bazen hafif şişlik oluyor✓
Soru 5 / 10
Diyet ve egzersiz yaptığınızda bacaklarınızdaki yağ azalıyor mu?
Lipödemde patolojik yağ dokusu diyet ve egzersize dirençlidir. Üst vücut zayıflayabilir, ancak bacaklar orantısız kalır.
Hayır - Üst vücudum zayıflar ama bacaklarım hiç değişmez✓
Kısmen - Az miktarda azalma görüyorum✓
Evet - Diyet/egzersizle tüm vücudumda orantılı azalma oluyor✓
Soru 6 / 10
Şişlik her iki tarafta da simetrik mi?
Lipödem her zaman bilateral (iki taraflı) ve simetrik olarak görülür. Tek taraflı şişlik başka bir duruma işaret edebilir.
Evet - Her iki bacak/kol eşit derecede etkilenmiş✓
Kısmen - Bir taraf biraz daha şişkin✓
Hayır - Sadece bir tarafta şişlik var✓
Soru 7 / 10
Ailenizde lipödem veya benzer belirtileri olan biri var mı?
Lipödemin güçlü genetik bağlantısı vardır. Hastaların %60'ında aile öyküsü bulunur.
Evet - Annem, kız kardeşim veya diğer kadın aile bireylerinde var✓
Belki - Ailemde benzer belirtileri olan biri var ama teşhis konmamış✓
Hayır - Ailemde bilinen bir durum yok✓
Soru 8 / 10
Belirtileriniz ergenlik, hamilelik veya menopozda başladı veya kötüleşti mi?
Lipödem hormonal değişim dönemlerinde başlar veya kötüleşir. Bu önemli bir tanı kriteri olarak kabul edilir.
Evet - Bu dönemlerde belirgin başlangıç veya kötüleşme oldu✓
⚠️ Önemli Uyarı: Bu test sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tanı yerine geçmez. Lipödem teşhisi, uzman bir hekimin klinik muayenesi ile konur. Sonuçlarınız lipödem riski gösteriyorsa, mutlaka bir kardiyovasküler cerrahi uzmanı veya fleboloji uzmanı ile görüşünüz.